2009-05-31
土砂降りでLSDを途中で切り上げる
日曜日だしLSDをやろうと思いたち、外にでる。風はすずしく、快適なので今日は30kmくらい走ろうと、キロ5分半でゆっくり走り始める。
ただ今日は体調が悪いのか調子が出ない。前日は定例のボ会（ボードゲーム会）でボードゲームをしつつ（「勝利への道」本当におもしろかったです）昼から日本酒やワインを飲んでいたが、飲みすぎたわけでも全然なかったし、なによりとても楽しかったのでよい気分で眠れたのだが、なぜか体が重い。また、普段だったら5kmも走れば気分が高まってくるはずだが、それも全然訪れない。
体も心もなんだか重くて本当にキロ5分半程度くらいしか出せなくなってくる。そのうち、雨がぱらついてきて、だんだんと雨脚が強くなり、ついには土砂降りになってくる。この時点で10kmを過ぎていたが、空はまっくらであまり雨があがりそうにないので引き返すことにする。
戻りも雨が続き、冷たいのはいいが、視界が悪かったり、走りにくかったりで調子がでない。ガード下で休憩もとりつつ進むが、体はあいかわらず重いまま。
なんとかスタート地点近くなってきたが、ここにきて前が見えないほどの土砂降りになってきて、ついに歩き始めてしまう。この時点でちょうど22km。本当はあと8km走りたかったが、あえなく挫折。うまくいかない日もありますね。
ただ、今月は今日のも含めて、月刊走行距離が約150kmになったので、それはそれでよかった。膝を痛めてから思うように走れなくなってしまっていたが、だいぶ調子を取り戻してきた。
合計距離 22.01km
平均ペース 5:31/km
yassuu2009/05/31 23:39すごい雨でしたよね。その中、お疲れ様です。怪我から復帰して、だいぶいい感じになってきましたね！
gaznak2009/06/01 00:21おかげさま何とかなってきました。しかし、ランができなかった間の体重増はまだ完全にオフセットできていません。。。
